NHK-BSで放送されてる「グレートラバース２」。11月14日（土曜）の第4集が放送で、七面山を通過してた。

敬信院さんで「名簿にないですね〜。予約しましたか？」の衝撃的な対応をされたときの、入口も映ってた。「あーーー！ここはーーー！」と、あのときのことを思い出した。今となっては笑える。2年前に登った七面山。

この番組は、なんと一切の公共交通機関を一切使わずに、日本百名山を北海道から九州まで山も道路もすべて歩いて（海はカヌー）、踏破していくというすんごい企画なの。去年に百名山を去年踏破し、今年は「グレートトラバース２」として二百名山をプロアドベンチャーレーサーの田中陽希さんが挑戦中！

七面山の春分の日または秋分の日かで見られるダイヤモンド富士を、いつか見たい。

お稽古事の自主練をするが、うーん、ビデオ見ながらでもようわからん。
自分のなかでイメージができてへんのが問題やな。ちゃんとしたお手本を生で見てからやないと意味が薄そう。（動画 YouTUBE）

わお、ブライアン・アダムスのニューアルバムが出てる。まだ第一線でやってる！若いなぁ！
中学生のときに出会った『Cuts like a knife』からの付き合いやわ。

今日はTOHOデーでTOHO系の劇場は映画が1,100円や。
映画『ミケランジェロ・プロジェクト』と『グラスホッパー』に行ってきた。

帰りに、ラゾーナ川崎に日本初出店したオーストラリアのミートパイ屋さん『パイフェイス』で３つ購入。サクサクで具だくさん。1個が390円で高めやけど美味しかった。また食べたい。

テレビ神奈川が木曜日の20時〜、MXテレビが日曜日の17時〜に「探偵！ナイトスクープ」が東京ではオンエアーされている。たまに野球中継などで飛ばされるので、ぼくは両方録画して見逃さないようにしてる。

それはさておき、今夜は、亀の尾の『上亀元』。よくある『上喜元』とはちゃいまっせ！亀の尾を使った「亀」やで。

一口含む。するするすると喉を通っていく。透明感がありながら、しっかりお酒。出た！上質の酒ーーーー！！！

酸味、旨味、すべてのバランスが整った絶妙のお酒。こういう日本酒は飲むべし！概念が変わることまちがいなし。いや、こういうのが日本酒やで。安酒呑んで「日本酒って苦手」と言うとう場合ちゃうで。なんで探偵！ナイトスクープの話しから入ったかというと、木曜日の録画を観ながらこれを開けたから。

土日をひきずってふらふらの月曜日のお稽古ごと。何が目標だか自分でもわからんけど、毎回行けばすっきりして、いつかの糧になるような、ようわからんけど血肉にはなってるような気がしてる。

（騙されてるだけかもしれんねんけど！笑）

愛媛の首藤酒造。お米は北海道産の吟風。
生酒ならでは新鮮さ。すっきりさと旨味のバランスがいい。美味しい。

720ml、1,410円

今日は獅子の写真整理と洗濯物と格闘して1日が終わった。ただいまお酒を飲んでまったり、ええ感じに酔っぱらってる。

風呂からあがってテレビを点けたら、「砂浜美術館」のテロップが目に飛び込んできた。
あーあーあー！これ今年ぼくが参加したやつーー！

しかも一緒に申し込んだメンバーは「世界のひらＴ」の賞に選ばれて世界へ羽ばたき、これを見に行くために今年の家族旅行を高知旅行にしたメンバーもいる。めっちゃ縁のあるイベントー！自慢、自慢、自慢。
カンブリア宮殿でその企画デザイナーさんが出てたんや。見逃した〜。

公民館を借りて自主練。
騙されて　突っ走ってる　習いごと（笑）
騙さてようが自主的であろうが、やってみる。やるなら自分が納得するまでやる！
一人だとぜんぜん身に入らんので、わざと「カメラのタイムラプス機能のテストを兼ねて・・・」と撮ったりして、なるべく自分に長く練習させようとしている。施設を借りるお金もかかってるもんな。そうやって自分に課す。

もう、��1ブランドになったと言ってもおかしくない獺祭。

「一人3本まで」とわざわざ書かれるのはそういう証。万人に安心してお薦めできる。安定した美味しさやわ。

獺祭　純米大吟醸48　寒造早槽
山口県の旭酒造
720ml、1,700円

さっき開けたばかりの4合瓶をあやうく空けてしまいそうになるほど呑んでて気持ちいい！これを書く手がだいぶん怪しくなってきて、何度も打ち直しをしてる（笑）

品川に高野山別院があり、月に2回、阿字観の無料体験をやってる。

初めての参加者は9時半から説明会があり、初めての人なんて数人やろうと思っていったら、なんと70〜80人ほどもいた！

塗香の作法、半跏趺坐（まはた結跏趺坐）の仕方、呼吸法（腹式7回、その逆を7回、鼻だけで7回）、三礼の仕方、そして「阿〜」。瞑想。
しびれた足の崩し方まで、超初心者用に丁寧に教えてくれた。

阿字観のあとはお茶菓子をいただきながら、川上上人さんのお話しを聞いた。金剛界と胎蔵界の曼荼羅、佐伯氏と丹生（水銀）、大仏建立には大量の水銀が必要だった、安置心→安心、空海と最澄、鎌倉文化、南都六宗、高天原、高野山と明神さまなどなどお話しは止まらんかった。

心身共にすっきりリセットできて、外へ出るとお寺の周りで鳴く百舌鳥の声や空の色や景色がめちゃ新鮮に感じられた。機会あればまた行きたい。

仕事をあがって獅子舞の練習。日本語がほとんどできないサニーと、英語がぜんぜんできないぼくは笑顔で練習に取り組む。なんとか相手を理解しようとする気持ちは一緒やな。しかしお互い本音では「誰か通訳しにきて〜」と思ってる。わはは、サニー、すまん！えらい関西弁で。

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帰宅すると郵便受けにMAD MAXが届いていた！
何度でも観たい！！！

本日の晩酌はこれ。
って、ほとんど毎日呑んどうがな。

秋田県は日の丸醸造の『まんさくの花』で、正式名称は『純米大吟醸低温瓶囲い原酒　瓶燗一度火入　まんさくの花　超限定　純米大吟醸45』。これ名称というより造り方そのまんまやん！

大吟醸の45と言うとおり、つるつるの透明で、かつ原酒やからズコンと深い味わいが入ってくる。秋には日本酒が合う！

「質問は？」どころやない。見よう見まねで消化できないまま前へガンガン進む。謡い、仕舞いも頭の上に？？？が浮かぶだけで、とりあえず目の前を追っていく。やってみる。そうして月曜日からクタクタになって、一週間が始まる。長い一週間になりそうや。頑張れ！

プリンスのニューアルバムを聴きながら、新潮社新書の『プリンス論』を読む！

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本を読むペースが、こやつのせいで落ちてる。

山岡荘八の『小説 太平洋戦争』。
文庫本１冊に２ヶ月以上、四苦八苦してる。小説の部分と、地の部分のバランスが悪く、ぜんぜん前に進まんし、地の文の主張が強すぎる。しかも著者の思い入れが強く、なんか一方的に意見を聞かされているような状態で、しんどい。

敗戦70年記念で、1986年に全9巻で発刊されたのを、6巻に再編集されたもので、あと5巻あるわぁ。難儀やわぁ。

朝、高尾山へ向かう電車に、腹出し＆社会の窓が全開の酔っ払い。
座席2人分をとるぐらいに座って足を広げて寝てたのが、とうとう寝転がり、ぼくは端っこに座ってたけど、向かいのこちらに移動した。
腹にポールを当てながらもだえるポーズ！ポールダンサーの上級者や！

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陣馬山から高尾山への高尾三山のハイキングに行ってきた。膝の靭帯と、両足ふくらはぎの肉離れの完治っぷりを確認や。（ハイキングのページ）

結果は、膝はアウト。景信山を越したあたりから、激痛で歩行が困難なほど。パンパンに腫れあがってきた。あ〜ぁ。また治すのに時間がかかる。

そして慢性的に脱水症状に困ってる。ハイキングは大好きやけど、数年前から、歩いている途中から頭痛がしだし、帰りの電車のなかでは何も考えられないぐらい痛くなり、自宅に着くと何もできなくなる。そうしてその日はダウンする。

これがパターン。小まめに水分補給をしてるんやけど、うまくいかん。
どうすりゃ対処できるん？

シルバーウィークが始まった。そんなものがいつごろ定義されたん？ま、一般企業勤めの人は土日祝で5連休になる。ぼくは特に予定なし！
そこで、ぶよぶよのぼよんぼよんになった身体を「締める準備」期間にしようとテーマした。

が、いきなり初日からトラブルで会社出社（泣）。あ〜ぁ、夕方まで仕事で潰れた。なんやそれ。ほんまは今日は朝からプールへ行って・・・と予定してたのに、全部狂ったわ。なんとかさっきプールだけ行けて、ヤケで「うぉりゃーー、酒呑むぞー」となった。

え？「身体を引き締めていく準備」はどこ行ったん？？？

シルバーウィークが始まる前日、18時を超えてところでトラブル発生。なんとか目途が立ち、明日も出社するが、深夜2時すぎに帰宅。
テレビを点けたら、安保法案可決のニュースが速報で流れてた。

あ〜ぁ、可決されたか。
これから日本はどうなるのか？
どうしていくのか？

戦争をしない、戦争に加担しない、世界に誇れる憲法9条やったのになぁ。解釈だけで何でもアリにしてしもた。なんでアメリカの属州になることを急ぐのか？

習いごと、2回目。

あの嵐の中にまた突っ込むのか。前回は初めてで何も知らないままやったから、もみくちゃにされながらも終わることができた。しかし今日目は嵐とわかってて突っ込んでいく。

覚悟せよ！頭を空っぽにして行けーーーー！

22時、終えて。

荒波に放り込まれて、もみくちゃにされて、自分の位置を探してたら終わった。できてんのか？いや、自分が何をやってるかもわからん。まだ月曜日やがな。めっっっっちゃクタクタやがな。集中して脳みそをフル稼働し、モノ覚えの悪い頭を小突きながら付いていく。必死になることに必死！続けられるのか？続けてええのか？
こんな齢になってから習い事を始めるなんて思ってもみんかったわ。